ルビィちゃんとしまちゃんの猫ごころ
侍女みかこのつぶやき
一つずつゆっくりと

退院してもうすぐ3ヶ月

 

自宅療養という便利な言葉でもって、

引きこもり中

 

とは、言っても、

なるべく体を動かそう、出かけようと、徒歩でお買い物に行っています

 

あまり家から遠くはないところ、慣れ親しんだところ、ですが。。。

 

 

この頃、ふと気づいたことは、

頭の痛みや頭が重い、、、といった感覚がなくなってきたこと

 

なんだか、頭がスッキリした、というか

軽くなった、というか、

そんな感覚を覚えています

 

やはり、

一気に急には、元に戻らなくて、

日々、少しずつ少しずつ、わたしの体は、頑張ってくれていて、

回復していってくれてるんだなぁ

 

えらいぞ、自分

 

気持ちは、ちょっとこれでいいのだろうか、、、と焦ったりしたときもあったけど、

こうやって、日々、順調に元気に回復していってるだなぁ

 

うん

 

焦ることないね

急ぐことないね

 

今も回復し続けている

自分のからだに感謝

 

多くのサポートに感謝

ありがとうございます

| 19:27 | 愛しいカラダ | - | - |
走った

新年4日目

今日から、仕事はじめの方も多いですよね

 

かかりつけ医も診察始まり

今日は、父の診察の付き添いです

 

だけど、年末に採血をした結果が出ているということで

わたしも先生に会うことになりました

 

結果、

 

良好

 

お薬も効いているようだし、

その副作用も出てなくて、

他の臓器に影響はありませんでした

 

お薬は、まだしばらく服用しないといけないようですが・・・

 

 

 

家の近くまで来て、

賀状をバッグに入れていたことに気がついて、

ポストに寄ってくる、と父に伝え、

少しあと戻りました

 

無事、賀状を投函し、父のあとを追います

角を曲がったら、父の姿が見えたので、

少し走ることにしました

 

最近、ちょっとなら走れるんです

 

 

走る姿は、サマにならず、

へなちょこなんだろうけど・・・

 

数十メートル・・・いや、

十数メートルか、、、

 

ぴょこぴょこ走って見ました

ちっちゃい子と一緒に走ってる、感じ

 

これ以上走ると貧血起こすかも、、、ってところでやめました

 

・・・

まだまだ、ですね

 

1ヶ月半前は、走れなかったので、

これで順調です

 

うんw

 

 

| 12:35 | 愛しいカラダ | - | - |
来年の手帳
自宅療養中で、
まだ気持ちは外に向かないけれど、
出かけたついでに、
LOFTによって、
来年の手帳を買いました

もう何年も使っている
ほぼ日手帳

来年は、カズンとウィークスの2冊

ウィークスは、持ち歩き用
カズンは、日記を兼ねて部屋置き



カズンのカバーは、

愛用中のものを引き継ぎます

ウィークス用は、売り切れていたので、
またお店をのぞきにいかねばぁ
カバー、、ってなくてもいいのかな?


退院して来週で、1ヶ月

スペースの残っている 今年の手帳をまだ開く気になれずにいるけれど、
来年用なら、気持ちを新たに
書いていけるかな


新月の日に使い始めますよん

| 17:20 | 愛しいカラダ | - | - |
ウォーキング?

今日は、
福岡でも雪が降ったようです

寒いですね

 

 

出かけないで、家にいると

歩数(iphoneを持って)は、なんと142

距離が、9mって、、、、

部屋とリビングを数往復くらい?

 



 

いやぁ、、、これはやばいですね

 

さむかったけれど、

午後からスーパーに食材の調達に出かけました

 



 

片道1600歩くらい、距離は1kmくらい、ってとこでしょうか

のんびり歩いたので、お買い物時間を含め、約1時間くらい

 

ウォーキング、、、っていうのとは違うけれど、

まぁ、、、、動いたよ、、、、ってことでw

 

 

しかし、寒かったです

お日様が出ている時に出かけたので、

風が吹いてないとそうでもないのですが、、、、、

 

自宅のあるマンションの入り口が、

ビル風?吹いてて、一番寒かったかも

 

手袋をしていなかったので、手が、、、、手が、、、、冷たかった

片っぽ行方不明なんですよね、、、きちんと探しておこう

 

明日は、総合病院への外来の日

ちょっと早起きしなくては、です


 

| 17:11 | 愛しいカラダ | - | - |
生きててよかった!

退院したら、したかったこと

 

それは、美容院に行くこと

入院していた2ヶ月の間、

髪は伸びきってしまい、もう白毛が目立つようになっていましたから

 

 

退院した翌日、美容院の予約を取りました

 

9月、、、予約していたのに、行けなかった

もちろん連絡もできず、、、

 

 

9月行けなくてごめんね、、、とまず謝り、

予約を入れたいことをLINEしたら、

 

「生きててよかった!!」とスタイリストさんからの返信が

 

 

昨日、美容院に行ったので、話を聞くと、

連絡もとれなくて、周りの人もわたしの消息を知らない

 

世間を騒がせている事件もあり、とても心配してくれていたようでした

 

ごめんね、ありがとうね

 

 

真夜中に病院に運ばれたのち、

意識はあったけど、ほとんど覚えてなくて、

ICUに入っていたので、ケータイは使用不可

 

わたしが入院しているのを知っているのは、お仕事場の人のみ、という状態

 

入院して、3週間後くらいに、一般病棟に移り、スマホを使えるようになってから、

親しくさせてもらっている数名には連絡したのです

 

そういえば、美容院のスタイリストさんって、

月に一度は、必ず会っていたから、

友人、、、より会っていたかも

 

年齢は、彼女の方が、随分年下だけれど、

知り合ってから長いので、彼女の前では泣ける

 

昨日も、一人でお店まで歩き、

無事到着してからは、泣いたのです

 

彼女もやや興奮気味に、無事でいたわたしを見て、

安心してくれたようでした

 

約3ヶ月ぶりにカラーリングし、カットもしてもらい、

すっかり髪が綺麗になりました

 

デパ地下で、お惣菜を買い、朝ごはん用にパンも調達し、

歩いて家まで帰りました

 

これからの毎日のふつうの生活に自信もつきました

 

退院して、1週間になるけれど、

自宅での規則正しいようなペースがまだできず、

体力もまだしっかり戻ってないので、のんびりペースです

寒くもなってくるけれど、

心配をかけてしまった人たちに会いに行きたいな、って思います

| 16:39 | 愛しいカラダ | - | - |
退院しました( ´ ▽ ` )ノ


9月25日から、2ヶ月入院していました

11月24日、無事退院しました

取り急ぎ、ご報告

また、おいおい入院日記として、
アップするかも、、、?

| 09:44 | 愛しいカラダ | - | - |
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